Terveys ja kunto - Sivu 3

Vaikka kuntosuunnitelmia on paljon, kannattaa useimmissa olla jyrkkä hintamerkki. The Sweethomen mukaan parhaat kunto-seurantajat vaihtelevat 60 dollarista vaatimattomalta klipiltä - 220 dollariin hardcore-urheilijoille suunnatun tilaa vievän bändin osalta. Näillä hinnoilla...

Joillakin teistä todennäköisesti on aloe vera-kasvi tai kaksi talon ympärillä. Aloe vera on yksi yleisimmistä huonekasveista maailmassa.Mutta piikikäs pieni kasvi on voimalahti paranemisen yhteydessä. Itse asiassa monet asiantuntijat pitävät aloe...

Emme ole yksin. American Journal of Medicine -tutkimuksen mukaan 62,1% kaikista Yhdysvaltain konkursseista vuonna 2007 liittyi lääketieteelliseen hoitoon, ja jättäneistä 92%: lla lääketieteellisiä velkoja oli yli 5000 dollaria. Jos olet...

Onneksi juoksemisen ei tarvitse rikkoa pankkia. Luomalla luovasti ja noudattamalla näitä vinkkejä voit jatkaa juoksua kohtuuhintaan.Kuinka pitää juoksevat kustannuksesi alhaalla1. Vältä kalliita vempaimia Menevät ovat päivät, jolloin jouduit arvaamaan, kuinka...

Ihmiset ovat harjoittaneet sitä tuhansien vuosien ajan. Sitä kutsutaan meditaatioksi.Meditaatio voi auttaa merkittävästi alentamaan stressitasoa ja parantamaan terveyttäsi - mikä puolestaan ​​voi säästää tuhansia dollareita lääketieteellisiin kuluihin, sekä lyhyellä että...

Pandemiat ovat olleet osa ihmishistoriaa tuhansien vuosien ajan, ja on syytä, että yksi tapahtuu uudelleen. TIME kertoo, että mikrobit kehittyvät noin 40 miljoonaa kertaa nopeammin kuin ihmiset; lopulta yksi pieni...

Yhdistelmä perheen odotusten hallintaa, täydellisen lahjan saamista kaikille ja lomabudjetin puhaltamatta jättämistä voi johtaa keskimääräistä korkeampaan stressitasoon. Mutta vaikka et voi nauttia täysin rauhallisesta lomasta, on joitain toimenpiteitä, jotka voit...

Kun taas treenataan meikkia käytettäessä, on se, että se voi aiheuttaa ihosi puhkeamisen. Koska meikkiin sekoitettu hiki voi tukkia huokoset, useimmat kauneusalan ammattilaiset suosittelevat, ettei sitä kannata käyttää kuntosalilla. Kuitenkin,...