Sairas työssä? Kuinka estää bakteereiden leviäminen toimistotilaan ja työpöydälle

No, se kirjoituspöytä, jossa istut ja syöt joka päivä, on luultavasti yksi hajuisimmista ja likaisimmista asioista, joiden kanssa olet säännöllisesti yhteydessä. Luuletko tosissani? Discovery Healthin mukaan keskimääräinen työpöytä sisältää noin 400 kertaa enemmän bakteereja kuin wc-istuin.

Jos luulet, että se kuulostaa kauhistuttavalta, niin ei ole. Syynä siihen, että työpöytäsi on niin täynnä bakteereja ja bakteereja, on se, että se puhdistetaan harvoin kuten julkisissa tiloissa. Toimistosiivoustiimit pyyhittävät pois yleiset tilat, kuten keittiön ja yleiset kylpyhuoneet, noudattaen yleensä jonkinlaista säännöllistä puhdistusaikataulua. Mutta suurimman osan ajasta he eivät koskaan saa päästä kenenkään kaapiin tai yksityiseen toimistoon paitsi vaihtaaksesi roskakoria.

Tämä tarkoittaa, että bakteereilla ja bakteereilla on runsaasti mahdollisuuksia lisääntyä ja haihtua. Eikä pelkästään työpöytäsi ole vaara terveydellesi. Lankapuhelimesi on todennäköisesti likaisin esine toimistossasi. Se sisältää keskimäärin 25 127 mikrobia neliötuumaa kohden. Toimistosi wc-istuimessa on noin 40 bakteeria neliötuumaa kohti.

Koska työpöydät, näppäimistöt ja puhelimet puhdistetaan niin harvoin, bakteerit ja bakteerit kukoistavat ja leviävät helposti (elävät keskimäärin kolme päivää). Kun joku tulee työskentelemään kylmän tai flunssavaiheen kanssa, on helppo nähdä, kuinka se voi tehdä kierroksen kaikille toimistossa oleville.

CNN: n mukaan pöydälläsi varitsevat bakteerit voivat myös aiheuttaa STRE kurkkua, keuhkokuumetta ja muita sairauksia, jotka eivät vain tee kaipaamaan työtä, vaan myös aiheuttamaan merkittäviä terveyskustannuksia. Joten, on ehdottomasti aikaasi kannattaa pitää oma toimistosi puhtaana ja desinfioituna.

Laita puhdistushansikkaat. Tässä on 3 tapaa puhdistaa kaapisi ja pitää työskentelyalueesi puhtaana, terveenä ja bakteereina.

1. Tapa ne bakteerit desinfioivilla pyyhkeillä
On tärkeää aloittaa desinfioimalla kaikki koppisi tai toimistosi pinnat. Voit suorittaa tämän parhaiten käyttämällä valkaisuainetta tai alkoholia sisältäviä, bakteereja tappavia pyyhkeitä.

Voit helposti tehdä omia pyyhkeitä:

1. Taita ensin nippu raskaita paperipyyhkeitä (tai kangasliinoja) ja aseta ne uudelleen suljettavaan astiaan, kuten vetoketjullinen pussi tai tyhjä muovisäiliö.
2. Seuraavaksi sekoita liuos, jossa on 1/2 kupillista valkaisuainetta 2 1/2 kuppiin vettä ja kaada paperipyyhkeiden pino yli..
3. Anna niiden liota kokonaan ja ala sitten käyttämään niitä pöydän, näppäimistön ja puhelimen pyyhkimiseen.

Korvaa valkaisija valkoisella etikalla, jos haluat ympäristöystävällisen vaihtoehdon. Kuten ehkä tiedät, etikkaa käytetään monin tavoin.

Tee tämä kerran aamulla ja kerran ennen lähtöäsi ja vähennä dramaattisesti toimistosi bakteerien määrää.

2. Pane joitain kasveja
Toimistosi rakennus voi myös olla ongelmien lähde. Muodit, asbesti ja mattojen, maalien ja toimistokalusteiden kaasujen poistuminen edistävät sairaala-oireyhtymää - tilannetta, jonka arvioidaan aiheuttavan yli 24 miljoonaa sairauspäivää vuodessa.

Voit kompensoida tämän asettamalla strategisesti tietyt kasvit toimistoosi. NASA on todistanut joidenkin kasvien puhdistavan sisäilmaa paremmin kuin toiset. Ja tämä on ympäristöystävällinen tapa puhdistaa ilma.

Mitkä kasvit sinun tulisi laittaa toimistollesi?

• Äiti-in-law-Tongue
• Rauhan Lily
• Englanti muratti
• Bambu Palm
• Krysanteemi
• Ruukkuneet äidit
• Vihreä hämähäkki kasvi
• Gerbera koiranputkea

3. Pese kädet
ABC News lähetti mikrobiologin yhteen naisen toimistoon Manhattanilla. Haluatko tietää mitä hän löysi?

Hänen hiiri sisälsi satoja enemmän bakteereja kuin wc-istuin. Hän löysi jopa suolen bakteereja hänen työpöydänsä karkkikorista. yäk.

Yksi parhaimmista tavoista pitää pöytä ja toimisto puhtaana on pestä kädet useita kertoja päivässä, varsinkin kun olet käyttänyt wc: tä.

Jos sinä tehdä päätyy sairastukseen, siellä on paljon luonnollisia kylmä- ja flunssalääkkeitä, joita voit kokeilla kotona.

Lopullinen sana

On helppo nähdä, kuinka toimistosi voi tehdä sinulle sairas. Se piilee miljoonien bakteerien ja ikävien bakteerien kanssa! Yksinkertaisten toimenpiteiden suorittaminen, kuten pintojen pyyhkiminen päivittäin, ilmanpuhdistusaineiden sijoittaminen ja käsipesu voi johtaa pitkälle terveyden ja tuottavuuden pitämiseen.

Mitä teet pitääksesi toimistosi ja työtilasi puhtaana?

(Valokuvaluotto: DDFic)