Liian paljon juttuja? 6 vinkkiä onnellisemmalle, kestävämmälle elämälle

Hänen muistomerkkipalvelussaan esiteltiin hänen laajan taidekokoelmansa, mukaan lukien antiikkimalleja, lelujen sotilaita ja käsikirjoituksia. Forbes omisti kahdeksan kotia ympäri maailmaa, mukaan lukien yksityinen saari, 2200 maalausta, 151 jalan jahti ja Boeing 727. Hän omisti myös enemmän venäläisiä Imperial Faberge -munia kuin Venäjän hallitus. Hänen kuolemansa jälkeen sekä saarnaajat että alaryhmät ovat hyökänneet herra Forbesin filosofiaan. Jotkut mainitsivat Raamatun kysymyksen: "Mitä hyötyä on ihmiselle, jos hän saa koko maailman, mutta menettää sielunsa?"

Tavaroiden kertymisen vaikutus

Ironista kyllä, tutkimukset viittaavat siihen, että materiaalin hallinnan tekeminen tekee meistä onnellisempia kuin sen tosiasiallinen hankkiminen. Missourin yliopiston markkinointiprofessori tohtori Marsha L. Richins sanoo, että materialistiset kuluttajat nauttivat enemmän mieluummin tuotteista kuin niiden omistamisesta. Psykologi Daniel Gilbert toteaa kirjassaan "Stumbling on Happiness", että tyytyväisyys ja ilo esineen omistamisesta nopeasti häviää. Vaikutuspsykologit kutsuvat totutteluksi ja taloustieteilijät kutsuvat "vähentyvästä hyödyllisyydestä".

Materialismi - Sosiaalisesti tuhoava ja itsetuhoava

Motivation and Emotion -lehdessä heinäkuussa 2013 julkaistut tutkimussarjat osoittavat, että ihmisten lisääntyessä heidän hyvinvointinsa heikkenee. Kun he hankkivat vähemmän, se nousee. Toisessa tutkimuksessa, joka julkaistiin Journal of Consumer Research -lehden joulukuussa 2013, todetaan, että materialismi edistää sosiaalista eristystä ja päinvastoin. Suhde luo noidankehän - mitä yksinäisempi tunnet, sitä todennäköisemmin etsit omaisuutta, jopa kun suurempi määrä omaisuutta syrjäyttää suhteesi.

Asioiden kertymisellä omaksi puolestaan on ainakin kolme kielteistä vaikutusta:

Menestyksen mitta. Yhteiskunnana meillä on taipumus mitata ihmisiä sen perusteella, mitä heillä on eikä sen perusteella, mitä he tekevät. Varallisuutta kunnioitetaan usein riippumatta keinoista, joita varallisuuden hankkimiseen käytetään. Sanoma- ja aikakauslehdet ovat kyllästettyjä valokuvia nuoreista miehistä ja naisista, joilla on kalliita autoja ja kartanoita, mutta monissa tapauksissa nämä samat ihmiset ovat noudattaneet lakia ja heillä on kyseenalainen sosiaalinen arvio.
Tulevaisuuden onnen tavoittelu. Myytti siitä, että omaisuudet tuovat henkilökohtaista onnellisuutta, on jatkunut vuosisatojen ajan huolimatta todisteista, että päinvastainen on todennäköisesti totta. Brittiläisen psykologisen seuran vuonna 2011 tekemässä tutkimuksessa esitetään, että vaikka onnea ei välttämättä voida ostaa, voit ostaa helpotusta heikosta tuulesta. Valitettavasti lisäys on ohimenevä ja johtaa usein onnettomuuteen, masennukseen ja itse syyllistymiseen laskun erääntyessä. Kuten muutkin riippuvuudet, esineiden hankkiminen voi jättää kuluttajat loukkuun vaikeassa kuviossa, jota on joskus mahdoton murtaa. American Psychiatric Association tunnusti vuonna 2013 liiallisen ostoksen tai haluttomuuden hylätä asioita muodollisesti mielenterveyden häiriöksi - pidättämishäiriöksi..
Henkilökohtaisen vapauden menetys. ”Fight Clubin” kirjoittaja Chuck Palahniuk ilmaisi parhaiten liiallisen omaisuuden lopputuloksen: ”Asiat, joista omistat, lopulta omistavat sinut. Vasta kun olet menettänyt kaiken, voit vapaasti tehdä mitä tahansa. ” Janis Joplin ilmaisi samanlaisen tunteen luovuttaessaan ”Me and Bobby McGee” vuonna 1971, kun hän lauloi: “Vapaus on vain yksi sana muille, joita ei pidä menettää”.

Yhteiskunnallinen vaikutus

Yhdysvaltain väestölaskentatoimiston mukaan amerikkalaiset ovat säästäneet alle 3 prosenttia kotitalouksien tuloista vuodesta 2000, mikä on selvästi vähemmän kuin muissa teollisuusmaissa, kuten Kanadassa, Ranskassa ja Saksassa. Säästöjen puute ei johdu käytettävissä olevien tulojen riittämättömyydestä, koska neljän viimeisen vuoden mediaanitulot ovat ylittäneet 53 000 dollaria. Säästöjen alijäämä johtuu todennäköisesti sen sijaan yksilöiden kyvyttömyydestä tai haluttomuudesta säästää ja valitsemasta kuluttaa ja hankkia tarpeettomia ja ekstravagantteja esineitä.

Tämä ennakkoratkaisu välttämättömien hankintojen vuoksi jättää monet amerikkalaiset valmistautumattomiksi eläkkeelle siirtymiseen, pakko- tai vapaaehtoisuuteen, joten 55–64-vuotiailla henkilöllä on vain alle 75 000 dollarin mediaanin nettovara, ei eläkevarat ja vain 5 000 dollaria muilla rahoitusvaroilla hätätapausten kattamiseksi. Seurauksena on, että suurin osa amerikkalaisista voi olla huomattavasti riippuvaisia sosiaaliturvamaksuista ja Medicaresta tai perheen ja ystävien hyväntekeväisyydestä. Jos myöhemmät sukupolvet jatkavat samoja kulutustottumuksia, verotuksen korotusprosentti julkisen avun korkeampien kustannusten tukemiseksi on todennäköistä, ja se purkaa varoja yhteiskunnallisiin investointeihin koulutukseen, infrastruktuuriin ja tutkimukseen.

Taloudelliset vaikutukset

Amerikan ainutlaatuinen säännellyn vapaan yrityksen malli on tuottanut keksintöjä, innovaatioita ja löytöjä, jotka ovat parantaneet ihmisten elämää ympäri maailmaa. Ylimäärän tarvetta kannustaa massiivinen mainosala, joka pommittaa meitä luksustavaroiden kuvilla, luonnehtii meitä kuluttajina eikä ihmisinä ja rohkaisee ostamisen ja tilan, esineiden ja turvallisuuden välistä yhteyttä. Mainonnan ja psykologisen manipulaation välinen yhteys tunnustettiin jo vuonna 1901 julkisuudessa ilmestyvässä lausunnossa: ”Pelkkä psykologisten termien, tavan, itsensä, käsityksen, syrjinnän, yhdistymisen, muistin, mielikuvituksen ja havainnon, syyn, tunteen, vaiston mainitseminen , ja tulee luomaan uuden ajattelun tulva, joka houkuttelee kaikkia edistyneitä mainostilaa käyttäviä asiakkaita. "

Mainostajat ovat oppineet oppituntinsa, mistä on osoituksena päivittäistavarakaupan muutos viimeisen 30 vuoden aikana. Yhdysvaltojen tyypillinen supermarket vuonna 1974 varastossa 9000 artikkelia; vuonna 1990 siinä oli yli 30 000 kappaletta, ja superkaupassa voi olla yli 100 000 erilaista tuotetta. Lähes jokaisella tuotteella on 5, 10 tai jopa enemmän vaihtoehtoja, joita ei voida erottaa, paitsi pakkaus, koko ja hinta.

Vaikka jotkut ovat kyseenalaistaneet jatkuvaan kasvuun keskittyvän talousmallin säilyttämisen logiikan, on vaikea kuvitella toista talousjärjestelmää, joka pystyy tuottamaan niin monille vaurautta. Tulevaisuuden haasteenamme on poistaa ilmaisen yritysjärjestelmän kaikkein törkeimmät seuraukset laajentamalla sen etuja.

Ekologinen vaikutus

EPA: n mukaan vuodesta 1960 lähtien kiinteiden roskien hävittäminen henkeä kohti päivässä on Yhdysvalloissa kasvanut 2,68 punasta 4,43 puntaan, tuottaen yli 250 miljoonaa tonnia vuodessa. Uskomattoman, keskimäärin Yhdysvaltojen ihmiset heittävät ruumiinpainonsa roskissa joka kuukausi. Tämän vuosisadan loppuun mennessä jätteiden määrien ennustetaan kolminkertaistuvan, yli kierrätys- ja loppusijoituspyrkimykset, pois lukien tottumuksiemme muutokset,.

Todisteita jätteistämme on runsaasti ympäri maailmaa: Muoviset tukkevat valtameret ja joet, jätepolttolaitokset täyttävät taivaan tuhkalla ja muilla epäpuhtauksilla, ja kunnat pakotetaan kuljettamaan jätteet ulkomaisiin kohteisiin, jotka ovat käyneet yli käytetyn kaatopaikan yli. Suuri Tyynenmeren kaatopaikka löydettiin vuonna 1997, ja sen on arvioitu olevan käytössä jopa seitsemän miljoonaa neliökilometriä merta - kaksinkertainen osa Yhdysvaltojen mannerosaa.

Ecoliteracy Centerin mukaan jos kaikki eläisivät kuin tavallinen amerikkalainen, tarvitsisimme ainakin viittä maata. Luonnonvaroihin kohdistuu kasvavia paineita, kun Kiinan ja Intian väestö saavuttaa keskiluokan aseman ja jäljitellä amerikkalaisten kulutustottumuksia. Fraser Thompson, McKinsey Global Institute -yksikön vanhempi stipendiaatti, ehdottaa ratkaisuja, jotka voisivat parantaa potentiaalista katastrofia - uudet tekniikat, korvaavat materiaalit ja suuremmat investoinnit tarjontaan - mutta ne vaativat jatkuvia maailmanlaajuisia investointeja, jotka ovat noin 3 biljoonaa dollaria vuodessa tai noin kaksinkertainen nykyiseen. investointi.

Tasapainon saavuttaminen

Ottaen huomioon nykytilanne, mitä ihmiset voivat tehdä päästäkseen pois kertymisen juoksumatosta vahingoittamatta taloudellista moottoria? Ratkaisu on yksinkertainen ja helppo seurata.

1. Erota tila hallussapidoista

Tila ja kunnioitus johtuvat siitä, kuka olet ja mitä teet, ei siitä mitä omistat. Joku on aina isompi talo, nopeampi auto ja enemmän leluja. Vaikka ahneus on voimakas tunne, sitä voidaan hallita tiedolla ja vaivalla. Onnellisuus ja omistamasi omaisuuden lukumäärä eivät ole korreloivia.

2. Sijoita, älä niele käytettävissäsi olevaa tulosi

Liian suurella osalla hyviä asioita voi olla haitallisia vaikutuksia. Esimerkiksi ylensyöminen (jopa terveelliset ruuat) aiheuttaa painonnousua, joka vaikuttaa ulkonäköysi ja terveyteesi. Samoin omaisuudella on omistajuustaakka, jolloin tarvitaan enemmän säilytystilaa ja enemmän huoltoa. Jos säästät ja sijoitat tulojasi mukavan elintason tarjoamiseksi, psykologiset hyödyt siitä, että tiedät, että sinulla on taloudellista varausta, ovat suuremmat kuin hetkelliset hankkimisen nautinnot.

3. Osta kokemuksia, ei esineitä

Jo vuonna 2005 tutkijat suosittelivat varakkaille ostamaan vähemmän ja käyttämään enemmän kokemuksiin - lomat, luokat, ateriat -, jotka vaativat vähemmän resursseja. Lyhytaikaiset tunteet kestävät harvoin ja olet todennäköisemmin arvata, mitä olet voinut ostaa, sen sijaan, että olisit tyytyväinen ostamaasi.

Materiaalien ja kokemusten hankkimista vertailevan tutkimuksen yhteistyöntekijän Cornellin professori Thomas Gilovichin mukaan kokemukset ovat luonnostaan vähemmän vertailukelpoisia, ne ovat vähemmän alttiita ja heikentävät niitä vähemmistön sosiaalisen vertailun kautta. " Gilovich käyttää esimerkkiä siitä, että kuluttajat ostavat uusia taulutelevisioita, joista he nauttivat, kunnes he löytävät naapurit, jotka ovat ostaneet suurempia sarjoja selkeämmillä kuvilla vähemmällä rahalla. Toisaalta kokemukset luovat onnellisia muistoja, jotka voidaan muistuttaa uudestaan ja uudestaan vähentämättä iloa.

4. Osta ja pidä

Hyvien asioiden ostaminen ja niiden pitäminen pitkään on yleensä halvempaa kuin jatkuvasti heikomman laadun ostaminen alhaisemmilla hinnoilla. Korvaamme asiat usein siksi, että olemme kyllästyneitä niihin, ei siksi, että ne ovat menettäneet hyödyllisyytensä. Mieti kaapissa olevia vaatteita, joita ei enää käytetä, ei siksi, että niitä ei enää voida käyttää tai eivät sovi, vaan siksi, että mielestämme ne ovat tyylikkäät.

5. Erota ominaisuudet ja edut

Valmistajat ja mainostajat mainostavat jatkuvasti tuotteilleen ja palveluilleen uusia ominaisuuksia, joista monet ovat pieniä lisäyksiä tai parannuksia. ”Ominaisuus” on tuotteen tai palvelun kvantitatiivinen ominaisuus - ”etu” on se, onko se hyödyllinen sinulle. Harkitse kaapelitelevisioyhtiöitä, jotka mainostavat yli 200 kanavaa premium-paketissa - se on ominaisuus. Se on vain hyöty, jos katsot kaikkia 200 kanavaa.

6. Nauti tai tuhoa

Kun ostat tai vaihdat esineen, harkitse vanhan esineen hävittämistä antamalla se pois, myymällä tai kierrättämällä. Vanhojen, käyttämättömien esineiden säilyttäminen vaatii liiallisia tila- ja suojakustannuksia, ja WebMD: n artikkelin mukaan se voi tyhjentää ja turhauttaa sinua ja vaikeuttaa asioiden tekemistä. Liian suuri sotku voi olla sekä henkinen että tulipalo.

Lopullinen sana

Amerikkalaisilla on taipumus olla liian valmistautuneita jokaiselle tilanteelle riippumatta siitä, kuinka kaukana. Vähentämällä elämäsi asioita, vähentämällä ostoksia ja lisäämällä säästöjäsi saat mielenrauhan ja voi auttaa säilyttämään elämämme tapansa tuleville sukupolville.

Kuinka paljon tavaraa omistat? Kuinka paljon siitä käytät säännöllisesti, satunnaisesti tai ei lainkaan?