Hyväntekeväisen lahjoituksen ja lahjoitusten 10 parasta hyötyä
Tietysti lahjoittaminen voi olla haaste - varsinkin kun raha on niukasti. Loppujen lopuksi tulosi voisivat yhtä helposti mennä kohti lasten yliopiston säästörahastoa, kaivattua lomaa tai jopa uutta kenkäparia. Mutta riippumatta siitä, oletko kiinnostunut veroetuista vai sinulla on altruistisia motiiveja - tai vähän kumpaakin -, voit lopulta saada takaisin paljon enemmän kuin annat lahjoittaessasi arvokkaita esineitä, kylmää kovaa rahaa tai jopa aikasi suosikkiisi. aiheuttaa. Itse asiassa hyväntekeväisyyteen antamisen emotionaaliset, sosiaaliset, psykologiset ja taloudelliset hyödyt ylittävät usein itsellesi tai perheellesi levittämisen tyytyväisyyden.
Asioiden poistamisen edut
1. Aktivoi Reward Center aivoissasi
Oregonin yliopiston professorin ja hänen kollegoidensa tutkimus osoittaa, että hyväntekeväisyyspanokset luovat aivoissa vasteen, joka jäljittelee lääkkeiden ja muiden ärsykkeiden aktivoimaa reaktiota. Tämä vaste herättää dopamiinin ja endorfiinien aaltopaikan, jotka ovat koettu "hedonisiksi" ja palkitseviksi. Hyväntekeväisyystoiminnot voivat tuntua miellyttäviltä fysiologian syvimmistä osista - enemmän kuin yö kaupungissa tai uusi asu.
2. Paranna elämäntyytyväisyyttä
Saksalainen tutkimus tarjoaa runsaasti todisteita siitä, että ihmiset, jotka antavat muille enemmän - niin ajassa kuin resursseissakin - kokevat elämästä enemmän tyytyväisyyttä kuin ihmiset, jotka eivät. Itse asiassa ihmisten yhteisöillä, joilla on korkea annostason taso, on taipumus osoittaa suurempaa tyytyväisyyttä yhteisössä kuin ihmisryhmissä, jotka eivät anna anteliaasti. Pohjimmiltaan sinusta tulee onnellisempi yhteisössäsi, jos se koostuu ihmisistä, jotka antavat toisilleen.
3. Tunne onnellisempaa
Vaikka elämätyytyväisyys on yksi asia, yleinen onnellisuus on toinen asia. Missourin yliopiston - Columbian yliopiston ja Kalifornian yliopiston - Riverside-yliopiston professoreiden tekemässä tutkimuksessa ihmisille, jotka antoivat muille, pisteet paljon enemmän iloa ja tyytyväisyyttä kuin henkilöillä, jotka eivät antaneet muille.
4. Suojaa paikallista yhteisöäsi
Kansallisista turvaverkko-ohjelmista, kuten elintarvikeleimoista ja vammaisuusetuista, voi olla suurta hyötyä amerikkalaisille, mutta yhteisöjärjestöille antaminen voi tarjota tärkeitä paikallisia turvaverkkoja, jotka takaavat elintärkeän avun myös kriisien ja hätätilanteiden aikana. Yhteisöjärjestöillä on taipumus vastata nopeammin ja tarkoituksenmukaisemmin paikallisten yhteisöjen tarpeisiin kuin suuremmilla organisaatioilla, ja nämä järjestöt saavat suurimman osan rahoituksestaan yksityisillä lahjoituksilla. Siksi paikallinen antaminen tukee ohjelmia, jotka parantavat yhteisön hyvinvointia.
5. Paranna terveyden tärkeimpiä mittauksia
Ihmiset, jotka vapaaehtoistyön tulokset ovat paremmat yleisen terveyden mittauksissa, kuten kimmoisuus fyysisen toiminnan aikana ja verenpainetaso, kuin ihmiset, jotka eivät tee sitä. Consumer Reports -artikkelissa todetaan, että vanhemmilla aikuisilla, jotka vapaaehtoistyötä tekevät vapaa-ajallaan, on parantunut kognitiivinen toiminta, lisääntynyt kävelynopeus, lisääntynyt kyky kiipeillä portaita ja vähentynyt televisionkatselunopeus kuin ihmisillä, jotka eivät tee vapaaehtoistyötä. Kaikki nämä indikaattorit liittyvät vanhempien ihmisten terveyden paranemiseen.
6. Vähennä stressiä
Vapaaehtoistyöhön osallistuvien ja hyväntekeväisyyteen osallistuvien ihmisten parantunut onnellisuus ja terveys todennäköisesti liittyy myös alennettuun stressiin. Johns Hopkinsin ja Tennessenen yliopiston tutkijat havaitsivat, että hyväntekeväisyyteen osallistuvilla eläimillä on alhaisempi stressi ja matalampi verenpaine verrattuna niihin, jotka eivät anna.
7. Käynnistä kansalaisaktiivisuutta
Jos olet löytänyt syyn, jota haluat tukea lahjoituksilla, on yleensä vain ajan kysymys, ennen kuin alat myöntää aikaa myös tähän syyyn. Runsas vapaaehtoisuus lisää paikallisten organisaatioiden yleistä terveyttä ja pitkäikäisyyttä, joten anna rahasi ja aikasi syylle, johon uskot.
8. Paranna työntekijöiden moraalia
Yritysyritykset antavat kaikenlaisista syistä, kuten paremman julkisen kuvan, kasvaneet voitot ja verohelpotukset. Ja tutkimuksen mukaan yksittäiset työntekijät, jotka myöntävät aikansa tai rahansa yrityssuhteisiin, ilmoittavat todennäköisemmin parantuneesta työntekijöiden moraalista.
Osallistuminen yrityksesi antamiskampanjoihin voi tehdä sinusta tunteen olevansa osa yritystiimiäsi. Työnantajien, jotka haluavat parantaa säilyttämistä ja tiiminrakentamista, olisi tarjottava työntekijöille yrityksen antamiskampanjoita ja vapaaehtoistyömahdollisuuksia.
9. Paranna yhteisöllisyyttäsi
Anteliaisilla antajalla on yleensä enemmän vaikutusta lemmikkiprojekteihinsa kuin muilla. Esimerkiksi yhden organisaation kanssa, jonka kanssa solmin sopimuksen, on paljon todennäköisempää, että hallituksessa työskentelee antelias antaja kuin ihmisiä, joiden syy ei ole taloudellisesti sijoitettu. Nämä hallituksen jäsenet puolestaan ovat paremmassa asemassa vaikuttamaan viraston päätöksentekoon, koska he ovat osoittaneet kiinnostuksensa ja sijoituksensa toistuvasti. Mitä enemmän annat organisaatiolle, sitä todennäköisemmin vaikutat organisaation toimintaan.
10. Vähennä verotaakkaa
Viimeisenä, ja mikä tunnetuinta, hyväntekeväisyysmaksut voivat vähentää verotaakkaa vuoden lopussa. Jos erittelet veroilmoituksen, voit ilmoittaa hyväntekeväisyyteen myöntämäsi dollarit verotettavien tulojen vähentämiseksi. Vaikka sinulla on vähän rahaa, voit lahjoittaa ei-toivottuja esineitä hyväntekeväisyyteen (kuten vaatteet, huonekalut ja ajoneuvot) ja vaatia näiden tavaroiden arvoa vähennykseksi.
Esimerkiksi, jos ansaitset 70 000 dollaria vuodessa ja annat 7 000 dollaria (tai vastaavaa ei-toivottuja esineitä) hyväntekeväisyyteen, verotettavaa tulosi alennetaan 63 000 dollariin eritellyn palautuksen yhteydessä. Tämä voi lisätä huomattavia säästöjä, varsinkin jos olet jollain korkeammista veroluokista.
Lopullinen sana
Mielenkiintoista on, että tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset, jotka viettävät eniten aikaa hyväntekeväisyystutkimukseen, ovat tosiasiassa vähemmän todennäköisiä. Toisin kuin impulsiivinen kulutus, impulsiivisesti antaminen voi tuoda loistavia etuja mielesi, kehon ja yhteisön kannalta.
Jos olet huolestunut aloittamisesta käteislahjoituksilla, kastu märkä antamalla kotiisi joitain esineitä, joita et enää halua, kuten leluja, vaatteita tai huonekaluja. Sitten, kun pystyt antamaan taloudellisesti, ota tämä askel - et hyöty vain antamasi hyvinvoinnista, vaan hyödyt myös omallesi..
Oletko kokenut hyväntekeväisyyteen antamisen etuja omassa elämässäsi?
