Kuinka huolehtia vanhuksista vanhemmista - Taloudellinen ja emotionaalinen neuvoja

Vanhenevien vanhempien tai sukulaisten hoidossa on otettava huomioon monia tekijöitä. Se, miten ja milloin aiot tarjota hoitoa, on yksi keskustelu, joka sinun tulee käydä vanhusten kanssa. Mutta ikääntyvän vanhemman hoidon roolin kääntymisen hallinta on parhaimmillaan haastavaa, ja tämä on vain yksi monista tilanteista, joissa hoitajien on kohdattava.

Katsotaanpa, miltä ikääntyneiden vanhempien tai sukulaisten hoito on, ja käy läpi joitain strategioita, joita voit käyttää helpottamaan hoitoa sinulle ja perheellesi.

Mitä liittyy huolehtimiseen?

Termi ”omahoito” on laaja, eikä siihen ole määritelty tarkkaa määritelmää. Jokainen kansallinen tutkimus määrittelee hoitotyön hiukan eri tavalla, minkä vuoksi hoitoa tarjoavien ihmisten määrä on koko kartan.

Pew-tutkimuskeskuksen mukaan 58% aikuisista (6 kymmenestä) ilmoitti auttavan ikääntynyttä vanhettaan hikivapauden hoitamisessa, kuten toimeksiannot, kotityöt tai kodin korjaukset, kun taas 28% ilmoitti auttavansa ikääntyneitä vanhempiaan taloudellisella tuella..

Tietysti suuri osa hoitajista tarjoaa apua päivittäisessä elämisessä, jota kutsutaan aktiivisuudeksi jokapäiväiseksi elämiseksi tai ADL. USA: n Caregiving-raportin mukaan:

• 43% hoitajista antaa apua sänkyihin ja tuoliin pääsylle ja nousemiseen
• 32% auttaa pukeutumisessa
• 27% tarjoaa apua wc: hen pääsyyn ja wc: hen pääsyyn
• 26% auttaa suihkussa tai uinnissa
• 23% auttaa ruokinnassa
• 16% inkontinenssilla tai vaipoilla

Nämä luvut vastaavat perustarpeisiin liittyvää hoitoa. On kuitenkin monia muita toimintoja, joissa ikääntyvät sukulaiset tarvitsevat apua. Niitä kutsutaan instrumentaalitoiminnoiksi päivittäisessä elämässä tai IADL. Yhdysvaltojen Caregiving-raportissa viitataan seuraaviin:

• 78% hoitajista antaa apua kuljetukseen
• 76% auttaa päivittäistavaroissa tai muissa ostoksissa
• 72% antaa apua kotitöissä
• 61% valmistaa aterioita
• 54% auttaa talouteen
• 46% auttaa lääketieteellisissä tarpeissa, kuten lääkityksen tai injektioiden antamisessa
• 31% antaa apua ulkopuolisten palveluiden järjestämisessä

Lisäksi 63% hoitajista kommunikoi säännöllisesti terveydenhuollon tarjoajien kanssa ja 66% seuraa vanhenevien vanhempiensa tai sukulaistensa terveyttä ja säätelee hoitoa havaintojensa perusteella..

Hoitoon merkitseminen vaatii hoitajilta valtavasti aikaa ja emotionaalista energiaa. The "Careeriving in the USA" raportissa todetaan, että keskimääräinen omaishoitaja tarjoaa 20 tuntia hoitoa viikossa, kun taas 13% omaishoitajista tarjoaa vähintään 40 tuntia hoitoa viikossa.

Caregiving tarjoaa kuitenkin useita etuja. Pew-tutkimuskeskuksen mukaan 88% hoitajista ilmoittaa, että avun tarjoaminen on palkitsevaa. Ja tieto siitä, että teet parhaasi tarjotaksesi hyvän elämän vanhemmillesi, kuten he kerran tekivät sinulle, on erittäin tyytyväinen.

Hoitotyön taloustiede

National Alliance for Caregiving -raportin "Caregiving in the USA" mukaan Yhdysvalloissa on yli 46 miljoonaa ihmistä tai 30% väestöstä, jotka hoitavat ikääntyvää sukulaista, yleensä vanhempaa tai puolisoa. Naiset hoitavat leijonan osan hoitotoiminnoista: 60% hoitajista on naisia ​​ja 40% miehiä. Yksi National Resource Councilin julkaisema kirja ”Ihmistekijöiden rooli kotiterveydenhuollossa” arvioi, että Yhdysvalloissa voi olla jopa 65 miljoonaa ihmistä, jotka tarjoavat palkattomia hoitoja..

Vaikka kymmeniä miljoonia ihmisiä hoitaa ikääntyviä sukulaisia ​​tai aviopuolisoja, se ei ole läheskään sitä lukumäärää, jota tulevina vuosina vaaditaan.

Forbes teki haastattelun AARP: n vanhemman varapuheenjohtajan ja johtajan Susan Reinhardin kanssa, joka totesi, että puolivälissä puoliväliin mennessä jokaisella hoitoa tarvitsevalla henkilöllä on vain kolme perheenhoitajaa ikääntyneen Baby Boomer -väestön vuoksi. On selvää, että kyse on kolmesta perheenjäsenestä, jotka voida tarjota hoitoa, ei ketä tahtoa. Tällä hetkellä jokaisella hoitoa tarvitsevalla henkilöllä on seitsemän potentiaalista perheenhoitajaa.

Hoitoon liittyminen aiheuttaa valtavaa rasitusta perheille. "Careeriving in the USA" mukaan 46% korkean tunnin hoitajista (yli 21 tuntia viikossa hoitavia) ilmoittaa korkeasta emotionaalisesta stressistä..

Hoitajien keskimääräinen vuositulo on noin 46 000 dollaria. Hoito antaa kuitenkin perheille taloudellisia paineita, koska niiden on vaikea löytää kohtuuhintaisia ​​hoitopalveluita, kuten aterian toimitus, kuljetus tai kodin terveyspalvelut. Tämän "ilmaisen hoidon" arvo on yli 375 miljardia dollaria vuodessa, Evercare-tutkimuksen mukaan "Talouden laskusuhdanne ja sen vaikutukset perheen huoltoon". Tämä on melkein kaksi kertaa enemmän kuin kotihoidossa ja hoitokodipalveluissa käytetään.

Caregiving tarjoaa myös iskun hoitajan uralle. Aging Care -raportin ”The Careiving State” -raportin mukaan 32% miehistä ja 29% naisista omaishoitajista ilmoitti joutuneensa lyhentämään työaikaansa hoitaakseen ikääntyvää vanhempaa. Työn kokonaan lopettaminen on myös yleistä: 25% naisista ja 17% miehistä lopettaa työnsä ikääntyvien vanhempien hoitamiseksi.

Hoitoon tarvittava aika ja energia kuluu tietysti eksponentiaalisesti sitä kauempana kuin olet apua tarvitsevalta henkilöltä. National Care for Alliance for Caregin vuoden 2004 raportin mukaan 15% omaishoitajista asuu vähintään tunti henkilöstä, jota he auttavat.

Erilaiset polut huolehtimiseen ja mitä odottaa

Hoitoon on kaksi pääreittiä:

1. Ensimmäinen tie hoitotyöhön on hidasta. Saatat mennä kotiin vierailulle ja huomaa, että vanhempasi eivät ole aivan yhtä terveitä kuin ennen. Heidän tasapainonsa voi olla epävakaa, heidän muistinsa on hieman sumuinen tai heidän voimansa heikentynyt. Joten astut sisään ja alat tehdä heille muutamia ylimääräisiä askareita tai asioita tai ajaa heidät kuukausittaisen lääkärin tapaamiseen. Vuotta tai kahta myöhemmin, muutama tunti viikossa on muuttunut osa-aikaiseksi työksi.
2. Toinen polku hoitotyöhön tulee hyvin yhtäkkiä, odottamattoman hätätilanteen kanssa. Äidilläsi on esimerkiksi aivohalvaus; vaikka hän toipuu, hänen voimansa ja kestävyytensä eivät ole lähellä sitä mitä olivat ennen. Hyvin yhtäkkiä hän tarvitsee vakavaa apua talon ympärillä, ja huomaat astuvasi asumaan välttämättömän hoidon tarjoamiseksi. Saatat joutua myös auttamaan vanhusten vanhempaa käsittelemään puolison kuolemaa, vain huomatakseen, että tämä vanhempi tarvitsee yhä enemmän apua nyt, kun heidän puolisonsa on poissa..

Ei ole väliä mikä polku vie sinut huolehtivaan rooliin, on tärkeää tunnustaa tämä todellisuus. Ja tämä tarkoittaa sitä, että kohtaamme joitain emotionaalisesti tuskallisia totuuksia katsomassa rakkaiden ikää.

Hyväksymisen emotionaalinen murros

Monien lasten on vaikea hyväksyä sitä, että heidän vanhempansa tai vanhempansa menettävät itsenäisyyttään. Loppujen lopuksi me kaikki kasvamme vanhempiemme mukaan fyysisen ja emotionaalisen tuen saamiseksi. Tämän menettäminen ja roolinvaihdon käsitteleminen voi olla erittäin vaikeaa.

Selviytyäksesi aloita hyväksymällä, että aina tuntemasi todellisuus on muuttunut. Vanhempasi tarvitsevat apuasi nyt, ei päinvastoin. Vanha rooli "vanhemmalla ja lapsella" on edelleen olemassa, mutta vaatimukset ja vastuut kehittyvät.

Vanhempasi tai sukulaisesi saattaa kokea suurta vihaa näiden roolien muuttuessa. Syntymästään lähtien he ovat olleet “auktoriteettihahmo”, kuitenkin he määrittelivät tämän roolin. Nyt heidän on tarkkailtava, kuinka harjoitat auktoriteettiaan elämässään. Tätä ei ehkä ole helppo hyväksyä.

Jokainen osallistuva kokee todennäköisesti lukemattomia tunteita tässä elämävaiheessa. Saatat kokea syvemmän ja palkitsevamman suhteen vanhempasi tai sukulaisen kanssa, tai saatat huomata, että he ovat vihaisia ​​ja katkeroita siitä, että sinun on oltava riippuvainen sinusta.

Joko niin, tiedä, että hoitit tätä henkilöä rakkaudesta. Ei ole väliä kuinka he toimivat, he tehdä arvostavat sitä ja ilmaisevat sen todennäköisesti tavoilla, joita et odota.

Kuinka parantaa ikääntyvien vanhempien hoitoa

Yhä useammin ihmiset valitsevat ikänsä paikallaan, mikä tarkoittaa ikääntymistä nykyisessä kodissaan (sen sijaan, että muutettaisiin avustetun asumisen tai hoitokodin palveluihin). Paikallisen ikääntymisen sijaintineuvoston mukaan 90 prosenttia eläkeläisistä mieluummin ikääisi paikoillaan. Paikallaan tapahtuvan ikääntymisen seurauksena naapureiden ja lasten on kannettava enemmän hoitotaakkaa.

Ikääntyvien vanhempiesi, sukulaisten tai ystävien hoito on uskomattoman palkitsevaa. Se on myös haastava ja usein tunnepitoinen kokemus.

Alla olevat strategiat voivat auttaa sinua paremmin hoidossa ikääntyvästä vanhemmasta tai sukulaisesta. Kuitenkin riippuen siitä, missä hoitoprosessissa olet, kaikkia niitä ei voida soveltaa tilanteeseesi. Ota se, mikä sopii sinulle, ja jätä loput huomiotta.

Pidä rehellinen perhekokous

Jos huomaat, että vanhempi tai sukulainen tarvitsee lisäapua kotona, järjestä perheen kokous puhumaan tilanteesta. Varmista, että kaikki sisarukset ovat läsnä (vaikka olisit puhelimessa tai osallistuisit videopuheluun) ja että kaikki ovat nopeita vanhempiesi sairaustilanteen suhteen.

Katso tilannetta ja pidä tosiasiat kiinni. Voit esimerkiksi sanoa: "Isä kompastui ja putosi melkein kolme kertaa juuri viime viikolla" tai "Äiti unohtaa sammuttaa takan ja on vaara, että hän syttyy tulipalon." Yritä jälleen kerran olla tekemättä henkilökohtaisia ​​huomautuksia tai syyttää, koska nämä molemmat voivat sytyttää jännitteitä ja polttoaineen katkeruutta.

Laadi jokaiselle keskusteltaville mahdollisille turvallisuus- tai terveysongelmille luettelo mahdollisista ratkaisuista, ennen kuin teet päätöksen siitä, mikä on vanhemmillesi paras (tai huonoin). Kirjoita muistiin kaikkien ideat ja puhu ne kokonaan ennen siirtymistä seuraavaan.

Osaan keskusteluun tulisi kuulua perheen testamentin tekeminen, päätöksen tekeminen, jolla on valtakirja, kuka vastaa taloudesta (jos ensisijaisella hoitajalla ei ole valtakirjaa), sekä puhuminen siitä, mitä vanhempasi tai sukulainensi haluaa tehdä heidän elämäntilanteensa kanssa. Haluatko heidän ikääntyä paikoillaan vai siirtyäkö apuasuntoihin tai hoitokoteihin??

Kannusta kaikkia esittämään vanhemmilleen selkeä tavoite. Pohjimmiltaan tämä tavoite on todennäköistä, mitä jokainen teistä haluaa nähdä tapahtuvan perustasolla. Voit esimerkiksi sanoa: "Haluan isän tuntevan olonsa turvalliseksi" ja veljesi sanoa: "Haluan, että isä voi taas nauttia harrastuksistaan."

Yritä välttää tietyn polun projisointia tähän päämäärään. Älä esimerkiksi sano "haluan isän tuntevan olonsa turvalliseksi avustetussa asuintilassa" tai "haluan isän nauttivan harrastuksistaan, kun hän on organisoidussa vanhustenhoitoryhmässä." Keskity vain siihen, mitä haluat vanhemmallesi perustasolla.

Anna jokaiselle huoneessa olevalle tilaisuudelle ilmaista mielipiteensä ja kuuntele todella heidän sanojaan. Jos kaikki tuntevat olevansa kuulleet, päätöksenteko on hieman helpompaa.

Jotkut sisaruksistasi saattavat olla haluttomia hyväksymään, että heidän vanhempansa tai sukulaisensa tarvitsevat lisäapua. Kannusta heitä tulemaan viettämään viikonloppu tämän henkilön kanssa ja näkemään tilanne omakohtaisesti. Usein henkilökohtainen läsnäolo vakuuttaa heidät siitä, että apua tarvitaan.

Tarkastele kunkin perheenjäsenen taitoja ja kykyjä; tämä auttaa sinua selvittämään, kuka sopii parhaiten kullekin vastuulle, joka liittyy ikääntyvän vanhemman hoitoon. Esimerkiksi siskollasi ei ehkä ole paras ”sängyn tapa”, mutta hän osaa analysoida tietoja ja tehdä tutkimusta. Hän saattaa sopia parhaiten vanhustenhoitajan löytämiseen, äitisi sairauden tutkimiseen ja terveydenhuollon ammattilaisten yhteyshenkilöksi.

Perhekokouksen järjestäminen antaa kaikille mahdollisuuden tarkastella tilannetta ja yhdessä päättää, miten aiot käsitellä sitä.

Kehitä hoitosuunnitelma

Ikääntyvä hoito määrittelee hoitosuunnitelman "välineeksi, jota ammattimaiset hoitajat ja pitkäaikaishoidon tarjoajat käyttävät varmistaakseen, että heidän potilaansa tarpeet tyydytetään oikea-aikaisesti ja laadukkaasti". Yksinkertaisesti sanottuna, hoitosuunnitelma on järjestetty luettelo päivittäisistä tehtävistä, joita vanhempi tarvitsee jatkuvasti. Voit käyttää hoitosuunnitelmaa varmistaaksesi, ettei mikään putoa halkeamien läpi. Hoitosuunnitelma auttaa myös jakamaan vastuut ystävien, naapureiden ja perheenjäsenten välillä, jotka haluavat auttaa.

Esimerkiksi äitisi saattaa tarvita lämpimän aterian illalliselle joka ilta. Yhden henkilön ottaminen ottamaan niin suuri vastuu voi johtaa nopeasti uupumiseen. Hoitosuunnitelmalla voit kuitenkin antaa yhden aterian yhdelle henkilölle joka viikonpäivä, kutsuen perhettä, ystäviä, uskonnollisia ryhmiä tai naapureita auttamaan.

Hoitosuunnitelma voi olla niin yksinkertainen tai kattava kuin haluat. Voit rekisteröidä ilmaisen mallin Aging Care -sivustolla.

Vältä burnout asettamalla rajat

Uupuminen ja terveysongelmat ovat yleisiä hoitajien keskuudessa. Syynä on, että huolehtiminen on fyysisesti ja henkisesti uuvuttavaa. Hoitajat asettavat liian usein vanhusten tarpeet omiensa yläpuolelle. Jonkin ajan kuluttua stressi ja uupuminen voittavat, ja hoitajalla ei ole mitään muuta antaa.

Siksi on niin tärkeää asettaa rajat, jotka voidaan sanoa helpommin kuin tehdä. Aloita noudattamalla seuraavia vaiheita:

1. Tee luettelo tehtävistä, joita vanhempasi tai sukulaisesi tarvitsee apua päivittäin tai viikoittain. Helpoin tapa tehdä tämä on pitää muistikirja mukanasi joka päivä. Kirjoita tehtävät samalla kun teet niitä, samoin kuin kuinka paljon aikaa jokainen tehtävä vie.
2. Lisää viikon lopussa tämä aika saadaksesi karkean kuvan siitä, kuinka paljon tuntitunteja he tarvitsevat päivittäin tai viikoittain..
3. Katso nyt omaa aikataulua. Tarvitset aikaa työskennellä, huolehtia perheestäsi ja itseäsi. Kuinka paljon aikaa voit realistisesti antaa vahingoittamatta uraasi, suhteitasi tai terveyttäsi?

Todennäköisesti tarjoat todennäköisesti enemmän tuntihoitoa viikossa kuin pystyt realistisesti vahingoittamatta itseäsi.

Tietysti tämä ei oikeastaan ​​koske, kun olet tekemisissä terveyskriisin kanssa. Jos vanhempasi on joutunut hätätilanteeseen, kuluu todennäköisesti hoitotyötä päivien tai viikkojen ajan. Et voi kuitenkaan ylläpitää tällaista korkeatasoista hoitoa loputtomiin. Kun välitön kriisi on ohi, on tärkeää arvioida tekemäsi asiat, kuinka paljon aikaa vievät, ja siirtyä seuraavaan vaiheeseen: saada apua.

Hae apua

Jos huomaat, että teet enemmän kuin sinun pitäisi, on aika pyytää apua. Täällä on useita vaihtoehtoja.

Jos olet tilanteessa, jossa huolehdit yksin ilman muiden perheenjäsenten tai sisarusten apua, on aika kertoa heille, että tarvitset apua. Jos perheesi ei pysty auttamaan hoitotyön käytännöllisissä tehtävissä, pyydä heitä hoitamaan asioita, maksamaan siivouspalvelu, suorittamaan vakuutukset tai lääketieteelliset tehtävät tai tutkimaan kodin vanhustenhoitoa, jotta voit huilata.

Sinun on oltava tarkka siitä, millaista apua tarvitset. Tämä voi tarkoittaa esimerkiksi kysyä naapurilta, saako hän tulla keskiviikkoaamuna pesemään, tai kysyä joku uskonnolliselta järjestöltäsi, voisiko hän tulla käymään vanhempiesi kanssa lauantaina iltapäivällä, jotta voisit ottaa jonkin aikaa pois.

Luo vapaaehtoisten koordinointipalvelun LotsaHelpingHands avulla online-kalenteri, joka järjestää kuljetukset, ateriat ja kotityöt perheelle ja ystäville. Palvelu tarjoaa myös viestitaulun, joten voit helposti kommunikoida kaikkien liittyneiden kanssa auttaakseen hoitoa.

Saatat myös saada apua valtiostasi. Useimmissa osavaltioissa on jonkinlainen hoitajien hengähdysohjelma, jossa korvaava hoitaja saapuu antamaan perheenjäsenille tauon. Tai voi, että vanhusten sukulainen sijoitetaan osavaltioon, kuten hoitokodiin.

Voit myös hakea apua valtion vanhempien seuralaisten ohjelmaan. Senior Companions on kansallinen voittoa tavoittelematon virasto, joka yhdistää 55-vuotiaita ja sitä vanhempia aikuisia ja senioreita, jotka yrittävät ikääntyä paikoillaan. Vapaaehtoiset sitoutuvat vapaaehtoistyöhön vähintään 15 tuntia viikossa, ja heidän tehtävänsä on vierailla vanhusten kanssa ja tehdä kevyitä asioita. Voit löytää vanhempi kumppanin myös paikallisen Christian Senior Servicesin tai Shepherd's Centers of America: n järjestämän Senior Companion -ohjelman kautta..

Viimeiseksi, kirjaudu paikalliseen aterioita pyörille -ohjelmaan, jos sinulla on vaikeuksia tarjota sukulaisellesi kuumaa, ravitsevaa ateriaa kaiken muun, mitä sinun täytyy tehdä.

Kärki: Jos useat perheesi jäsenet huolehtivat ikääntyvästä sukulaisesta, muista seurata vanhusten taloudellista väärinkäyttöä. Valitettavasti niin tapahtuu, ja perheenjäsenet ovat yleisimpiä väärinkäyttäjiä; Kodin terveydenhuollon avustajat, naapurit ja taiteilijat ovat kuitenkin myös tekijöitä.

Hanki neuvoja ja tukea muilta hoitajilta

Joskus sinulla on tietty kysymys, johon tarvitset vastauksen juuri nyt. Muina aikoina sinun on vain poistettava pelkosi, vihasi tai turhautumisensi jonkun kanssa, joka on kulkenut mailin kenkäsi.

Kun tarvitset neuvoja tai tukea, siirry Internetiin. Ikääntymisen hoitofoorumi tarjoaa hoitajille jäsennellyn soittoäänen kaikenlaisille hoitotyöhön liittyville keskusteluille. Voit myös käydä Caregiver Action Network -foorumilla.

Jos haluat mieluummin keskustella ihmisten kanssa henkilökohtaisesti, ota yhteyttä paikallisen sairaalan geriatriseen keskukseen tai paikallisiin hoitokodeihin. Heillä on todennäköisesti tietoa paikallisista hoitajien tukiryhmistä, jotka kokoontuvat viikoittain tai kuukausittain.

Pitä huolta itsestäsi

Et voi huolehtia muista, ellet ensin huolehdi itsestäsi. Hoitajat kuitenkin antavat tämän perustiedot tosiasiallisesti lentää ulos ikkunasta, yksinkertaisesti siksi, että heillä on liian suuri vastuu varmistaa, että kaikki tapahtuu.

AARP: n mukaan neljä kymmenestä hoitajasta tuntee, että heillä ei ollut valintaa hoitotyön hoitamisessa. Tunne, että olet kiinni taakasta, jota muiden perheenjäsenten ei tarvitse kantaa, on perusteltu huolenaihe ja voi nopeasti johtaa stressiin, uupumiseen ja pahoinpitelyyn..

Tee parhaasi taukoihin hoidosta. Pyydä sisaruksiasi asettamaan päivä tai viikko käytännön hoitoon (sen sijaan, että auttaisit vain kaukaa), jotta sinulla voisi olla jonkin aikaa vapaata. Jos sinulla ei ole aikaa käydä kuntosalilla, etsi hienoja kotona harjoittelua, tee t'ai chi tai aloita jooga. Syö enemmän hedelmiä ja vihanneksia, joten sinulla on energiaa tehdä se päivästä. Ota aikaa katsoa hauska elokuva, soittaa ystävällesi tai viettää aikaa lasten kanssa. Lyhyesti sanottuna, älä unohda, että sinulla on myös elämää.

Monien hoitajien mielestä he ovat liian haavoittuneita tai stressaantuneita saadakseen tarpeeksi unta. Kokeile unettomuuden luonnollisia lääkkeitä löytääksesi paras ratkaisu unettomuuteen. Jos tunnet olevansa masentunut tai ahdistunut kaikesta tekemästäsi, on paljon luonnollisia tapoja käsitellä masennusta ja ahdistusta ilman lääkitystä.

Hanki apua kustannuksissa

Iäkkäiden vanhempien tai sukulaisten hoidosta voi tulla uskomattoman kallista. Onneksi on resursseja, jotka voivat auttaa vähentämään taakkaa.

Jokaisella osavaltiolla on ikääntymispalveluiden osasto, jonka tehtävänä on auttaa vanhusten ikääntymistä paikallaan. Kunkin valtion tarjoamat palvelut vaihtelevat, mutta niihin voi kuulua apua kotihoidossa, taloudellista apua kodin päivittämisessä ja korjaamisessa, ruoka-apua ja paljon muuta. Suurin osa valtioista tarjoaa myös hoitajille palveluita, mukaan lukien neuvonta, koulutus ja väliaikainen hoito.

Löydät osavaltion ikääntymispalvelut-osasto etsimällä kyseistä termiä oman valtion nimen mukaan. Kansallisella ikääntymisneuvostolla (NCOA) on myös kattava luettelo resursseista, jotka voivat auttaa eläkeläisiä maksamaan päivittäiset tarpeet.

Jos olet 50-vuotias tai vanhempi ja huomaat, että hoidon taakka asettaa sinut taloudelliseen riskiin, voit (samoin kuin vanhempasi) harkita valtion tukemien etujen hakemista, kuten kiinteistöveron lykkäämistä, alennuksia puhelimitse tai matkapuhelimella linjat, apua energialaskuihin ja paljon muuta. Voit selvittää saatavana olevan AARP: n kautta.

Lopullinen sana

Ikääntyvää vanhempaa tai sukulaista hoitavien perheiden lukumäärä kasvaa vain tulevina vuosina. Hoitavan roolin omaksuminen voi kääntää koko maailman ylösalaisin ja tuo sinulle palkintoja ja haasteita, joita et voi kuvitella, kun olet tekemässä ensimmäisiä askeliasi prosessiin.

Hoitohoidon aikana on välttämätöntä, että opit huolehtimaan itsestäsi ja pyytämään apua perheen, ystävien, naapureiden ja kansalaisryhmien kanssa, jotta et kantaisi koko taakkaa yksin.

Oletko hoitaja? Mitkä ovat suurimmat haasteet, joita kohtaat? Kuinka muut elämäsi ihmiset voivat auttaa sinua tietyillä tavoilla? Mitä neuvoja sinulla on muille hoitajille, jotka ovat juuri astuneet tähän uuteen rooliin?