Vaikka makrotasoinen todellisuus ei välttämättä muutu ilman poliittisten päättäjien ja kokonaisten ihmisyhteisöjen yhteisiä ponnisteluja, on toimia, joita voit henkilökohtaisesti turvata oman ja perheesi henkisen, fyysisen ja emotionaalisen terveyden turvaamiseksi itsehoitoon...