Kuinka auttaa lapsiasi voittamaan ja käsittelemään mustasukkaisuutta - 4 syytä

Tietysti Gracie ei voi Todella ohita kahdeksan apinapalkkia - hän on lapsi, ei Stretch Armstrong - mutta keskustelu antoi minulle tauon, koska se oli ensimmäinen kerta, kun huomasin seitsemänvuotiaan vertaamani itseään ystäviinsä.

Ei ole väliä, annatko lapsillesi kaiken maailman - jossain vaiheessa he kokevat kateutta. Tämä johtuu siitä, että kateellisuus ei oikeastaan ​​koske sitä, kuinka monta asiaa henkilöllä on tai ei ole. Et ehkä pysty poistamaan sitä kokonaan, mutta voit opettaa lapsiasi käsittelemään negatiivisia tunteita ja auttamaan heitä edistämään positiivista mielipidettä itsestään ja ympäröivästä maailmasta.

Kateellisuuden vaarat

Monet aikuiset käsittelevät kateellisuutta säännöllisesti. Olitpa sinusta tunteva kateellinen ystäväsi näennäiseltä täydelliseltä avioliitolta tai varakkaan siskon pankkitililtä, ​​elämä voi usein näyttää kilpailulta. Onneksi monet aikuiset ovat oppineet käsittelemään kateuttaan terveellisellä tavalla poistamalla osan siitä tai ainakin estämällä sitä myrkyttämästä suhteita ja vaikuttamasta kielteisesti elämään.

Valitettavasti kateutta käsittelevät lapset ovat tunneissa uusia ja eivät ehkä tiedä mitä tehdä. Jos kateutta ei jätetä, kateellisuus voi johtaa vakaviin seurauksiin, kuten:

• Alennettu itsetuntoa
• Aggressio muita lapsia kohtaan
• Avuttomuuden tunne
• Kiusaaminen
• Eristäminen

Yleisiä mustasukkaisuuden syitä

Auttaaksesi lapsesi käsittelemään kateutta, puhu hänen kanssaan yleisimmistä kateuden lähteistä.

1. Aineellinen kateellisuus

”Mutta äiti, minä olen vain yksi luokassani ilman Xboxia. ” Kuuluuko tämä kanneperuste? Se johtuu todennäköisesti siitä, että materiaalinen mustasukkaisuus on yksi ensimmäisistä kehittyneistä tyypeistä. Loppujen lopuksi taaperolaiset eivät ajattele kahdesti haluamansa lelun varastamista leikkikaverilta. Onneksi heti, kun lapset ovat ilmoittautuneet kouluun ja alkaneet ymmärtää yhteiskunnallisia normeja, he yleensä lopettavat varastavan mitä ikinä haluavat ikäisensä - mutta se ei estä heitä pitämästä pois tavaroita, joita muilla lapsilla on.

Kun syntyy aineellista mustasukkaisuutta, auta lapsiasi ymmärtämään, että eri perheillä on erilaiset elintaso ja erilaiset rahaprioriteetit. Lisäksi suurin osa perheistä - maailmanlaajuisesti ottaen - eivät ole läheskään yhtä varakkaita kuin Yhdysvaltojen perheet. Yritä edistää laajempaa näkökulmaa, jotta lapset voivat tuntea olevansa kiitollisia siitä, mitä heillä on.

Yritä myös siirtää painopiste pois aineellisista hyödyistä ja perheesi tarjoamista ei-monetaarisista rikkauksista. Ehkä pystyt viettämään enemmän aikaa lasten kanssa joustavan työaikasi takia. Tai ehkä asut maaseudulla ilman trendikkäitä ostoskeskuksia, mutta raikkaalla ilmalla ja maalla vaeltaaksesi. Mitä lapsillasi onkin, opeta heitä arvostamaan sitä sen sijaan, että vertaisit itseään muihin. Tietoisuus ja kiitollisuus rikkauksista, joita heillä on jo elämässään, voi palvella heitä tulevina vuosina.

Käytä materiaalisen mustasukkaisuuden tapauksia mahdollisuutena opettaa lapsille rahaa säästämään suuriin ostoksiin. Jos lapsesi valittaa, että hänellä ei ole suosituinta juoksukenkämerkkiä, anna hänelle mahdollisuus suorittaa askareita ansaitakseen korvaus kenkien ostamisesta. Kun lapseni alkavat säästää erityistä tuotetta varten, aviomieheni ja minä tarjoamme sovittaa lastemme maksut niin, että säästö vaikuttaa vähemmän pelottavalta. Tämä antaa ylimääräisen kannustimen työskennellä ahkerasti ostoksilleen, lisäämällä vastuuta ja vahvaa työmoraalia.

Voit myös käyttää lapsesi kateellisuutta vapaaehtoisuuden katalysaattorina. Palvelemalla keittokeittiössä tai järjestämällä leluajo voi opettaa lapsillesi kunnioittamaan vähemmän onnekkaita ihmisiä ja nähdä puolestaan ​​kuinka onnekkaita he ovat.

2. Akateeminen kateellisuus

Kun lapsesi on kateellinen vertaistensa akateemisista tai urheilutaitoista, se voi vaikuttaa lapsesi omaan suorituskykyyn. Loppujen lopuksi mitä hyötyä on kovasta kokeesta, jos Molly tekee aina korkeamman pisteet? Miksi kokeilla koripallojoukkuetta, kun Brad on selvästi tähtipelaaja? Kateutta tuntemalla toisen lapsen taidot voivat tehdä oman lapsesi tuntemattomaksi ja alentaa hänen omia ainutlaatuisia piirteitään.

Näissä tilanteissa sinun tehtäväsi on kannustaa omistajuutta ja vastuuta henkilökohtaisista ponnisteluista ja kyvyistä. Anna lapsesi päästää mustasukkaisiin tunteisiin ja osoita sitten hellästi henkilökohtaisia, positiivisia ominaisuuksia, joita hänellä on. Jos esimerkiksi lapsesi kamppailee joukkueurheilussa, mutta on erinomainen yksittäisenä kilpailijana, korosta, että ”Kyllä, Molly On hyvä jalkapallo, mutta olet työskennellyt todella kovasti voimisteluun. Olen ylpeä sinusta."

Voit myös keskittää huomion lapsesi pyrkimyksiin sen sijaan, että vertaa hänen suorituksiaan muiden suorituksiin. Tosiasia on, että vaikka kaikki lapset eivät voi olla tähden pelinrakentajat, jokainen osaa harjoittaa ja työskennellä kovasti parantaakseen. Lisäksi urheilu ja koulu antavat lapsille mahdollisuuden ystävystyä, kehittää ryhmätyötä ja oppia henkilökohtaisia ​​parannuksia. Keskittymällä näihin piirteisiin opit lapsellesi, että paras oleminen ei ole järkeä - se on paras, mitä voit olla.

Toinen tapa käsitellä kateellisuuden tunteita on auttaa lapsesi paranemista alueilla, joilla hän tuntuu riittämättömältä. Jos mustasukkainen ilmenee luokan matematiikan vilpillisyyden takia, yksityinen matematiikan ohjaus (tai yksinkertaisesti sen varmistaminen, että kotitehtävät on suoritettu) saattaa olla juuri sitä, mitä lapsesi tarvitsee kiinni ja tuntea itsensä varmemmaksi.

3. Sosiaalinen kateus

Lasten kasvaessa sosiaalinen draama tulee yhä yleisemmäksi. Olipa tyttäresi jätetty pois, koska hänen ystävänsä nukkuivat ilman häntä, tai poikasi on kateellinen toisen lapsen suosiosta, sosiaaliset rajoitukset, joita ei ollut alkuvuosina, ilmestyvät yhtäkkiä kaikkialle.

Ensimmäinen nyrkkisääntö vanhemmille, jotka käsittelevät sosiaalista kateutta, on koskaan alentaa lapsesi tunteita. Loppujen lopuksi, vaikka et ehkä ajattele draamaa kahvilapaikoista, se saattaa tarkoittaa maailmaa lapsillesi. Anna lapsesi huoneen puhua esittämällä kysymyksiä, jotka vaativat enemmän kuin tavanomaista ”kyllä” tai “ei” vastausta.

Kun lapsi alkaa vuotaa papuja, ole ymmärtäväinen. Yritä sanoa: "Voin nähdä, kuinka se saa sinut tuntemaan olosi poissa." Sitten tarjoa todellisia ehdotuksia auttaaksesi lapsiasi selviytymään kateellisista tunneista, kuten järjestämään osallistavampi nukkumismahdollisuus tai liittymään klubiin tai joukkueeseen koulussa rakentamaan ystävyyssuhteita. Tai kerro lapsellesi, että on hyvä viettää aikaa yksin. Vaikka lapsesi voi aluksi balkeilla näitä ajatuksia ajatellen, tuki auttaa ohjaamaan häntä positiivisempaan asenteeseen.

4. Sisar kateellisuus

Ehkä kaikkein kaikkein kateellisin muoto on sisaruksen kateus. Kateellinen lapsi ei pääse pakenemaan jatkuvasti sisaruksensa kanssa, joka näyttää olevan taitavampi, viileämpi tai viisaampi tai joka kiinnittää enemmän huomiota. Osoitteettomana jätetty kateus voi pilata ja pilata muuten terveen sisarussuhteen.

Sisarin mustasukkaisuus on täysin normaalia, mutta vanhemmat voivat lisätä polttoainetta tuleen väärän kielen tai kurin avulla. Kun suosittelet jatkuvasti poikasi olevan ”enemmän kuin sisaresi”, tuskin vaalit sisaruksen rakkauden henkeä. Sen sijaan kerrot lapsellesi edes sinä vertaa niitä, ja että yksi heistä on “voittaa”.

Kun käsittelet sisaruksia, korosta jokaisen lapsen vahvuudet ja lopeta negatiivinen omakeskustelu heti, kun kuulet sen. Tee myös parhaasi tarjotaksesi yhtäläisen huomion lapsillesi. Jos yksi lapsi vie paljon aikaa baseball-peleihin, ajoita sama aika toisen lapsen kiinnostuksen kohteisiin - vaikka se tarkoittaa kirjan lukemista yhdessä tai taidenäyttelyn katsomista perheenä sen sijaan, että hän osallistuisi peliin tai otteluun.

Muista, että sinun velvollisuutesi on juhlistaa lasten eroja. Tunnista jokaisen lapsen ainutlaatuiset ominaisuudet, jotta vältetään siltä, ​​että näyttäisit pelaavan suosikkeja. Jotkut vanhemmat kamppailevat, kun yhdellä lapsella on persoonallisuus, joka on paljon erilainen kuin heidän oma. Jos tämä kuulostaa sinulta, haasta itsesi oppimaan lisää lapsesta ja löytämään jotain, josta voit nauttia yhdessä - on todennäköistä, että hänellä on paljon opetettavaa sinulle.

Kiitollisuuden opettaminen

Kiitollisuuden tunteen - materiaalisen omaisuuden, ainutlaatuisten ominaisuuksien ja henkilökohtaisten taitojen arvostaminen - edistäminen voi vähentää monia lasten mustasukkaisuuden tunteita. On monia tapoja opettaa lapsellesi kiitollinen:

• Positiivisten vakuutusten käyttäminen. Kateellisuus voi ilmaantua, kun lapsi ei tunnu hyvältä itsestään. Löytämällä mahdollisuuksia kehua lapsiasi asianmukaisesti, muistutat heitä siitä, että he ovat todellakin "tarpeeksi hyviä".
• Nixing Negative Self-Talk. Jos kuulet lapsesi laskevan itsensä, lopeta kieli sen kappaleilla. Esimerkiksi, jos lapsi kutsuu häntä “tyhmäksi” haastavan kotitehtäväongelman takia, katso lapsesi silmään ja sano: “Et ehkä ymmärrä kotitehtäviäsi, mutta se ei tarkoita, että olet tyhmä.” Osoita vahvuuksia ja muistuta lapsesi, että kaikki ovat erilaisia. Sitten työskentele yhdessä oppiaksesi materiaalia, parantaen hänen suoritustunneitaan.
• Keskittyminen kokemuksiin. Kateus voi johtua siitä, että keskitytään liikaa aineellisiin hyödykkeisiin. Valitsemalla hienoja kokemuksia - esimerkiksi matkan museoon tai lyhyen perheloman uuden videopelin sijasta - lapsesi oppii, että on olemassa tärkeämpiä asioita kuin ”tavaraa”.
• Sanomalla Ei. Antamalla ja ostamalla lapsellesi kaiken, mitä hän haluaa, ei lopu kateutta. Sen sijaan lapset voivat kulua pyrkimällä keräämään asioita. Oppimalla sanomaan ei, voit herättää arvostuksen aikoihin, jolloin sanot kyllä, mikä luonnollisesti opettaa lapsesi arvostamaan saamiaan asioita..
• Harjoittelet mitä saarnaat. Jos kiinnität huomiota naapurisi uuteen autoon tai valitat jatkuvasti toisen ihmisen kykyistä, rahasta tai perheestä, opetat lapsellesi, että sairaanhoitajan kateus on hyväksyttävää. Sen sijaan malli kiitollisuus ja omavaraisuuden tunne sanallistamalla kiitollisuutesi kohteista ja kyvyistä, joita sinulla on. Mikään ei opeta lapsesi paremmin kuin asettamaasi esimerkkiä.

Lopullinen sana

Tarkastellaan sitä: mustasukkaisuus on luonnollinen ihmisen tunne, joten ei ole mitään keinoa suojata lapsiasi siitä kokonaan. Sen sijaan opeta lapsia lopettamaan heikkouksiensa vertaaminen toisen vahvuuksiin. Ymmärrä ja rauhoita lapsiasi tarpeen mukaan, mutta tarkista omat tottumuksesi varmistaaksesi, että mallit positiivista esimerkkiä. Osoittamalla kiitollisuutta omille kyvyillesi, perheellesi ja elämällesi, opetat lapsillesi, että kyse ei ole siitä, mikä sinulla on, vaan mitä teet sen kanssa.

Saako lapsesi koskaan kateellisia? Kuinka pärjäät?