6 sisätiloissa käytettävää kasvia, jotka voivat puhdistaa ja puhdistaa kodin ilman

Mitä voit tehdä terveellisemmän sisäympäristön luomiseksi? Voit parantaa sisäilmaasi avaamalla ikkunat, käyttämällä vihreitä puhdistusaineita ja valitsemalla matalat VOC-maalit. Toinen edullinen ratkaisu on käyttää huonekasveja ilman puhdistamiseen ja puhdistamiseen.

Jatka lukemista selvittääksesi, miksi sisäilmastamme on saastunut niin paljon ja mitä kasveja sinun tulisi käyttää terveellisemmän kodin luomiseen.

Sisäilman laadun nousu

Vuonna 1989 NASA tutki, kuinka tietyt kasvit puhdistavat ja puhdistavat ilmaa. Kuten saatat arvata, tarkoituksena oli selvittää, kuinka vähentää ilman pilaantumista avaruusympäristöissä. Tässä tutkimuksessa, joka on nyt saavuttanut lähes legendaarisen aseman, havaittiin, että tietyt kasvit poistavat erittäin tehokkaasti haitalliset, syöpää aiheuttavat kemikaalit sisäilmasta. Julkaisun jälkeen monet muut tutkijat ovat laajentaneet NASA: n löytöjä ja tulleet samaan johtopäätökseen.

Nykyään tutkijat ovat yhä huolestuneempia sisäilman laadusta. Rakennukset on nyt suunniteltu energiatehokkuutta ajatellen, mikä tarkoittaa, että kotimme ja toimistomme ovat paljon herkempiä kuin ennen. Jopa vanhempia rakenteita kunnostetaan ja päivitetään energiatehokkaammiksi. Vaikka tämä on hieno tapa vähentää energiankulutustamme, se tarkoittaa, että vähemmän raitista ilmaa on tulossa sisäympäristöömme.

Toinen huolenaihe on kasvava riippuvuus synteettisistä rakennusmateriaaleista. Monet nykyään käyttämistämme tuotteista lähettävät haihtuvia orgaanisia yhdisteitä (VOC). Joistakin kiintoaineista tai nesteistä vapautuu VOC-yhdisteitä. Tällä prosessilla, jota kutsutaan kaasunpoistoksi, voi olla vakavia, pitkäaikaisia ​​terveysvaikutuksia.

EPA: n mukaan sisäilmasta löytyvät VOC-arvot ovat usein kymmenen kertaa korkeammat kuin ulkona, asutko maaseudulla vai teollisuusalueella. EPA: n mukaan VOC-yhdisteitä löytyy yleisimmin näistä tuotteista:

• Maalit, maalinpoistoaineet ja muut liuottimet
• Puunsuoja-aineet
• Aerosolisuihkeet
• Puhdistusaineet ja desinfiointiaineet
• Koiden karkotteet ja ilmanraikastimet
• Varastoidut polttoaineet ja autoteollisuuden tuotteet
• Harrastuksen tarvikkeet
• Kemiallisesti puhdistetut vaatteet
• Torjunta-aineet
• Rakennusmateriaalit ja kalusteet
• Toimistolaitteet, kuten kopiokoneet ja tulostimet, korjausnesteet ja itsejäljentävä kopiopaperi
• Grafiikka- ja käsityömateriaalit, mukaan lukien liimat ja liimat, pysyvät merkinnät ja valokuvausratkaisut.

Jos hengittämäsi ilma on erittäin saastunutta, se voi vaikuttaa moniin lyhyen ja pitkän aikavälin terveysvaikutuksiin. Nämä kielteiset terveysvaikutukset voivat vaihdella silmien, nenän ja kurkun ärsytyksestä paljon vakavampiin komplikaatioihin, kuten keuhkojen, munuaisten tai keskushermoston vaurioihin. Monien sisäilmasta usein löytyvien VOC-yhdisteiden tiedetään aiheuttavan syöpää ihmisille.

EPA: lla on jopa nimi yleiselle huonovointitiedolle, jota voimme kokea tietyissä rakennuksissa. Sitä kutsutaan ”sairaan rakennuksen oireyhtymäksi”, ja siitä on tulossa suuri työpaikkojen vaara. Ihmiset voivat kokea sairaiden rakennusoireyhtymän missä tahansa viettävänsä aikaa, ja tämä sisältää kotimme.

Kasvien voima

Kasvit lisäävät lämpöä ja elämää mihin tahansa tilaan. Ne voivat myös auttaa sinua tuntemaan luovuuttasi. Journal of Environmental Psychology -julkaisussa julkaistun tutkimuksen mukaan kasvit voivat vaikuttaa positiivisesti luovaan suorituskykyyn. Toinen tutkimus, joka julkaistiin North American Journal of Psychology -lehdessä, ehdottaa, että kasvit saattavat auttaa sinua toipumaan henkisestä väsymyksestä.

Kasvit toimivat myös sisäilman luonnollisina pesureina. Vaikka mikä tahansa kasvi auttaa puhdistamaan ja puhdistamaan sisäilman, jotkut lajikkeet toimivat erityisen hyvin tiettyjen kemikaalien poistamisessa ilmasta.

Jos sinulla ei ole vihreää peukaloa, älä huoli. Monet kasvit, jotka toimivat parhaiten sisäilman puhdistamisessa, ovat myös erittäin vähän huoltoa.

1. Englanti muratti

English Ivy on yksi niistä kasveista, joita näet kaikkialla, mutta et koskaan huomaa. Ne lisäävät roiskeita vihreää nurkkaan ja kestävät melko vähän laiminlyöntiä ennen kuin heittävät pyyhkeen.

English Ivy on myös uskomattoman tehokas poistamaan bentseeniä ilmasta. Benseeni on syöpää aiheuttava aine, jota esiintyy yleisesti maalissa, maalinpoistoaineissa, puristetussa puukalusteessa, väriaineissa, pesuaineissa ja synteettikuiduissa. NASA-tutkimuksessa English Ivy poisti lähes 90% bentseenistä suljetussa kammiossa 24 tunnin sisällä.

Voit valita nämä pienet kasvit noin 4 dollarilla Home Depotistä tai muusta puutarhakeskuksesta.

2. Boston saniainen

HortScience-lehdessä julkaistussa artikkelissa tutkijat tutkivat kuinka tehokkaasti jotkut kasvit poistivat formaldehydiä ilmasta. Niistä 86 testimästä lajasta saniaisen todettiin olevan tehokkain tämän epäpuhtauden poistamisessa. Ne poistavat tehokkaasti myös bentseenin ja ksyleenin, kaksi kemikaalia, joita yleensä löytyy autotallissa varastoiduista tuotteista. Nämä kemikaalit voivat löytää tiensä sisätiloihin, jos autotalli on kiinnitetty.

Muista, että saniaiset eivät menesty helposti sisätiloissa ilman viikoittaista hoitoa ja huomiota. Boston-saniainen voi ottaa eniten huomiotta, siksi todennäköisesti miksi he ovat niin helposti saatavissa lastentarhoissa ja kodinsisustuskaupoissa. Bostonin saniaiset ovat reheviä, paksuja ja näyttävät upeilta roikkuvilla istutuskoneilla tai kasvien jalustalla, mutta ne tarvitsevat säännöllistä, johdonmukaista kastelua. Täysi saniainen maksaa noin 15 - 20 dollaria, ja löydät ne helposti kesäkuukausien aikana.

3. Rauhan Lily

NASA on kiittänyt Peace Lily -sarjaa, koska se poistaa formaldehydin, bentseenin ja hiilimonoksidin sisäilmasta. Esimerkiksi NASA-tutkimuksessa Peace Lily poisti 79% bentseenistä ja 23% trikloorietyleenistä 24 tunnin sisällä.

Vaikka voit ostaa Peace Lilies -tuotteita milloin tahansa, ne ovat usein halvimpia ja saatavana eniten keväällä. Riippuen siitä, mistä saat omasi ja mistä vuodenajasta se odottaa maksavan 15–50 dollaria täysin kasvaneesta Peace Lily -kasvista.

Muista, että vaikka Peace Lily on kaunis, lehdet voivat olla myrkyllisiä lemmikkieläimille ja lapsille.

4. Hämähäkki-kasvi

Hämähäkki-kasvi on suunnilleen yhtä yleinen kuin he tulevat, mutta poikkeusta lukuun ottamatta: Se on voimanpesä, kun kyse on sisäilman puhdistamisesta.

Vuonna 2016 Washington Post haastatteli Vadoud Niriä, apteekkia New Yorkin osavaltion yliopistossa Oswegossa. Nirin tutkimuksen mukaan Hämähäkkilaitos oli uskomattoman nopea poistamaan VOC-yhdisteitä ilmasta, alentaen tasoja minuutin sisällä altistumisesta.

Spider Plant, joka yleensä maksaa alle 5 dollaria, on helppo hoitaa ja kasvattaa. Myös kasvien offshoots vauva "hämähäkkejä", jotka voidaan katkaista pois kasvattaa uusia kasveja.

5. Kääpiöpäivämiehen palmu

Vuonna 1994 The New York Times haastatteli tohtori William Wolvertinea, NASA: n johtavaa tutkijaa, joka osallistui näiden huonekasvien ympärillä tehtyyn uraauurtavaan tutkimukseen. Wolvertinen tutkimuksen mukaan kääpiöpäiväpalmu tulee ykkönen ksyleenin poistamiseksi ilmasta. Ksyleeni on erityisen haitallinen kemikaali, jota pääsee yleensä maaleista, puulämmitteisistä tulisijoista ja tupakansavusta.

Jos etsit kääpiöpäiväpalmua, kodinhoitokaupat, kuten Lowe's ja Home Depot, kantavat niitä yleensä puutarhakeskuksissaan jopa talvikuukausina..

6. Gerbera Daisy

Gerbera päivänkakkarat lisäävät auringonpaisteen ja onnellisuuden mihin tahansa huoneeseen. Ne poistavat myös erittäin tehokkaasti bentseenin ja trikloorietyleenin (TCE) ilmasta.

NASA-tutkimuksessa Gerbera Daisy poisti 38 938 mikrogrammaa TCE: tä enemmän kuin mikään muu tutkittu kasvi. English Ivy puolestaan ​​poisti 7 161 mikrogrammaa.

Bentseenin pelkistys oli jopa räikeämpää. Gerbera Daisy poisti ilmasta 107 653 mikrogrammaa bentseeniä, mikä oli 67% bentseenin kokonaismäärästä 24 tunnissa. Pot Mum tuli toiseksi, poistaen 76 931 mikrogrammaa.

Gerbera Päivänkakkarat löydät kodinhoitokaupoista ja puutarhakeskuksista lämpiminä kuukausina ja jopa suurissa ruokakaupoissa talvella kuolleena.

Lopullinen sana

Kasvit tekevät kaikista tiloista houkuttelevampia, ja tietäen, että he suorittavat kaksinkertaisen tehtävän puhdistamalla ilmaa, tekevät niistä vieläkin houkuttelevampia. Kotini on täynnä kasveja, enkä tuhlaa aikaa, jonka vietän joka viikko heitä hoitaessaan, koska tiedän, että he pitävät perheeni terveenä.

Jälleen kerran, kaikki kasvit auttavat parantamaan kodin sisäilmaa, mutta yllä luetellut lajit ylittävät ja ylittävät tietyt kemikaalit. Muut kasvit, kuten kumitehdas, Golden Pothos, aloe Vera, käärmekasvi, punareunainen dracaena ja itkuviikari, ovat myös erittäin tehokkaita pesureita..

Mitä muuta teet pitääksesi sisätilasi raikkaana ja puhtaana?